Esse eu tenho! O Motorola MTO W233 Eco é feito de plástico de garrafa e é 100% reciclável. A empresa compensa a energia gasta em toda a sua produção ao investir em fontes renováveis e no reflorestamento. Esse parelho é mais acessível: R$169,00

Ebook = livro digital. Além da vantagem da mobilidade e do baixo custo do conteúdo(qdo não é de graça!) esse eletrônico evita o uso do papel.





O Smart entrou para a lista da Agência de Proteção Ambiental dos Estados Unidos (EPA), entre os dez carros mais econômicos do mercado. Além disso ele também diminui o espaço nas ruas, que contribui para a melhora da mobilidade veicular. Outro ponto importante: suas peças são recicladas. Isso é tecnologia, estilo e atitude. ADORO!!!

Pq Bambu? O uso do bambu não agride o meio ambiente, pois ao ser cortado ele cresce rapidamente, sem causar danos às matas, diferentemente de outras matérias-primas naturais. Além de ser um ótimo sequestrador de carbono, produzindo 20% a mais de oxigênio do gás carbônico que recebe. Quer mais? O Bambu tem ação bactericida, devido ao alto poder contra a proliferação de bactérias, por meio de um agente natural em sua composição.

Ao pesquisar alternativas de presentes sustentáveis, encontrei as seguintes opções: Welf ,Doutores da Alegria by Flores On-Line, Loja on line Doutores da Alegria, Loja On-line Unicef, Projeto Terra , Moleco

Resumo: a agricultura orgânica não polui os rios e obedece à sazonalidade dos alimentos, o que permite o descanso e a recomposição do solo, tornando a terra mais produtiva. Além disso, a ausência de produtos químicos mantém o sabor original e a concentração de nutrientes dos alimentos.

Garantia de qualidade: hje no Brasil há várias instituições que certificam a qualidade dos produtos orgânicos, ex: IBD e AAOCERT

Pq devo respeitar a sazonalidade dos produtos?
Fora do período de safra, os produtos precisam de uma quantidade extra de fertilizantes, adubos químicos e hormônios do crescimento o que faz muito mal p/ VOCÊ e para a terra.

Dica: qdo um produto estiver fora de safra, tente substituí-lo por outro, essa alternância é saudável para o seu organismo e para o seu paladar. A natureza é sábia, qdo um produto está naturalmente em abundância é pq o nosso organismo precisa desses nutrientes nessa época do ano.

Nem sempre é possível ter só alimentos orgânicos em casa. Mesmo apelando aos convencionais é possível minimizar o consumo de agrotóxicos e cia, escolhendo produtos que recebem menos químicos no processo de produção.

Baixo Risco: alimentos com ciclo curto de cultivo, recebem menor quantidade de agrotóxicos.
Ex: feijão, folhas, caqui, pitanga, abacate, acerola, jabuticaba, coco, mexerica e nêspera.

Médio Risco: ciclo de vida intermediário e recebem um n. de pulverização maior do que os alimentos do grupo anterior.
Ex: arroz, beterraba, cenoura, alho, banana, manga, abacaxi, melancia, laranja, mamão formosa e maracujá.

Alto Risco: são produtos muito delicados e estão sujeitos ao ataques de pragas, portanto recebem mais químicos.
Ex: tomate(é o campeão em resíduos, recebem em média 36 pulverizações com agrotóxicos), pimentão, berinjela, pepino, abobrinha, morango, goiaba, uva, maçã, pêssego, mamão papaia, figo, pêra, melão e nectarina.
Dica: consuma esses produtos na versão orgânico e ou na época natural de cultivo.

Safra do verão:
Frutas: Manga, Maracujá, Melancia,Uva e Figo.
Legumes: Abobrinha, Milho Verde, Pepino, Vagem.
Clique aqui e saiba como escolher e como guardar esses alimentos.

Dica: tenha uma esponja para lavar os seus alimentos, quando possível descasque-os antes do consumo.

Os produtos orgânicos são uma opção de consumo consciente e saudável, pois não alimentam apenas vc e a sua família, mas um mundo melhor.
Veja o vídeo de e saiba mais (5min)

Essa é a indikação de hje!
Bjs. Kaka.

Fontes: Vida Simples, Taeq, Eco Espiritualidade/Gabriela Alem e Dreamstime.

…para vc adereir aos produtos orgânicos:

2- Mais nutritivos: absorvem mais os nutrientes presentes na terra.

3- Verdadeiro sabor: seu sabor original é mantido pela ausência de produtos químicos.

4- Protegem as futuras gerações: as crianças são mais vulneráveis a pesticidas e produtos químicos.

5- Evitam o desgaste do solo: pela utilização de adubos naturais isentos de produtos químicos que desgastam o solo.

6- Protegem a água: a qualidade da água potável não é afetada pela contaminação do solo , lençóis freáticos, rios e córregos.

7- Restauram a biodiversidade: pelo uso equilibrado do solo e dos recursos naturais, preservam o meio ambiente e o ecossistema onde são produzidos.

8- Ajudam pequenos agricultores: preservando sua saúde pela ausência de produtos químicos no manuseio do solo e no combate às pragas, fortalecendo as pequenas propriedades rurais e as relações dignas de trabalho no campo, tornando o cultivo mais sustentável.

9- Poupam energia e reduzem o aquecimento global: fertilizantes e agrotóxicos consomem mais energia para serem produzidos, alem de colaborarem na emissão de gases que aumentam a temperatura terrestre.

10- Maior durabilidade: os orgânicos duram mais, pois possuem menos água em seu interior. Isso facilita o consumo e evitam o desperdício.

11- Certificação comprovada: a certificação é feita por um selo que garante ao consumidor a certeza de estar adquirindo um produto verdadeiramente orgânico.

Onde encontrar?

Na Internet – DELIVERY: Sítio a Boa Terra: super dika!

Em Feiras Orgânicas: lembre-se de levar sua(s) eco-bag(s).

Feira do Mercado Municipal de São Paulo
Onde? Rua Cantareira – Centro
Dia: sábado

Feira de Produtos Biodinâmicos (Santo Amaro)
Onde? End.: Rua da Fraternidade, 156 – Santo Amaro
Dia: quinta

Feira Estádio do Pacaembu
Onde? Praça Charles Miller – Pacaembu
Dia: sexta

Feira do Ibirapuera
Onde? End.: Rua Tutóia (estacionamento da Igreja do Santíssimo Sacramento) – Vila Mariana
Dia: domingo

Santana do Parnaíba (Antiga Feira de Alphaville)
Onde? Av. Vênus, em frente ao Nº14 – Centro de Apoio II
Dia: terça

Feira do Parque da Água Branca
Onde? Av. Francisco Matarazzo, 455 – Perdizes
Dias: terças e sábados.
* Na porta da feira é servido um café da manhã orgânico com produtos que podem ser encontrados lá dentro.

A sua saúde não pode esperar, mude a sua forma de consumo já!

Acompanhe a segunda parte dessa dika…

Bjs. Kaka

Em homenagem a esse lindo trabalho eu indico o Coquetel Beneficente que acontecerá no próximo dia 07 de Julho, às 19h no restaurante Badebec Casa Cor 2009 – Jockey Club. O valor dos convites (R$120,00*) serão doados às associações, assim como parte da renda da linha de bijoux “Florecer para Brilhar Morana“, disponível a partir de Agosto.

*Incluso a visita à Casa Cor 2009. Vale lembrar que o tema da exposição é sustentabilidade, mais um motivo para a sua visita.

Acompanho os eventos realizados em parceria com a Casa Cor desde 2007 e posso dizer que o evento se supera a cada ano.

PARABÉNS ao Jorge Alex e Morana por apoiarem esse evento e a equipe das associações, principalmente a Roberta Bayeux responsável pela produção e pela Karol (amiga querida) que me apresentou à ABRALE.

Para adquirir os convites entre em contato com a Roberta no tel. (11) 3149-5190.

Energias ultra positivas!!! Contem comigo, estarei lá.
Bjsss. Ka.

Dados:
Valor: R$1,00
Peso: 21,5g
Calorias: pq pensar nisso? + ou – 115. Tá bom, né?!

Por falar em chocolate…
Um certo dia eu estava na casa da Cã(amigona!) batendo papo. Do nada ela aparece com uma barra prateada gigante nas mãos. Eu não entendi nada! O que era aquilo???

Ela me explicou que aquela barra era mto especial. Ficava ao lado da cama, na segunda gaveta do criado mudo… É claro que eu não ia deixar de provar, né?

Nossa, INCRÍVEL!!! De onde era? Como comprar? SOS, QUERO MAIS!!!

Chocolate ao leite+ amêndoas + mel = surreal !!

Pois é, como nem tudo é perfeito a tal barra só é vendida no Dutty Free*.

Nestlé Swiss Chocolat Brut – Milk chocolate with almonds and honey – 400g.

*Não encontrei qdo fui ao México, mas um dia encontro! Guardei a embalagem p/ não errar. Enquanto isso eu me contento com o Sonho de Valsa, rs…

Miga, valeu a dika, amei esse chocolate!
Bjsss.

Masss, onde vc pode encontrar música de qualidade, acessível, na hora do almoço e sem pagar nada??? Só poderia ser no coração de São Paulo, na Avenida Pauista, em um dos pontos mais tradicionais da cidade, o MASP.

Eu adorava os meus almoços de terça-feira! Saia do trabalho ás 12:20min e ia direto ao auditório do MASP. Lá, eu tive a oportunidade de ver e ouvir vários artista, bandas e instrumentos diferentes.

*Obs: em uma das vezes pude contar com a presença de uma pessoa incrível: a minha mãe.

Ficava lá por 40 min. Saia um pouco antes do final para comer algo, mtas vezes só dava tempo p/ comer um salgado, ou qq coisa rápida e voltar para as longas reuniões do dia…

Posso afirmar que, com o almoço musical, as minhas tardes de terça-feira rendiam muito e eram mais leves do que os outros dias da semana.

Dika: se vc não pode ir ao MASP, não se desespere! Uma ótima opção é a rádio Cultura FM, disponível no 103,3 do seu rádio e na internet.

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Indikação: Espetáculo de música clássica
Onde: Museu de Arte de São Paulo – MASP
Quando: toda terça-feira
Horário: às 12:30min

Clique aqui e confira a programação de música no MASP.

Quer saber mais sobre música clássica?
Acesse: http://pt.wikipedia.org/wiki/Música_clássica

Bjs.

Éh, essa me pegou de surpresa! Sabe qdo vc faz algo pq outra pessoa gosta, só p/ agradá-la? Expectativa zero… Pois é, dessa vez eu me dei bem! Vms aos fatos.

Era um feriado. Compramos os ingressos pela internet(básico!).
Chegamos atrasados(básico novamente!), pessoas estavam no nosso lugar(triplamente básico!!!). Dps que kda um foi p/ seu quadrado consegui me concentrar no espetáculo.

Depois de 5 minutos lá estava eu, emocionada! Sabe aquele nó na garganta? Pois é, ele mesmo!
A responsável pela emoção foi a Marya que cantou Blackbird(uma música que até então eu não conhecia).

Consigo lembrar dos meus pensamentos: “Mal cheguei e já vou chorar, assim não dá! Segura essas lágrimas.” Bobagem pois durante o espetáculo elas rolaram soltas…

Ao longo da peça eu ri, chorei e cantei músicas que eu nem imaginava que faziam parte dos sucessos dos Beatles(ignorância assumida!).

Esse foi o musical mais diferente que eu já vi. Os arranjos das músicas são muuuito mais legais que os originais. O elenco canta MUITO bem, o cenário é bacana, os músicos que acompanham os atores-cantores são show e o figurino é d+.

Destaco aqui um trecho do depoimento dos diretores ao receberem a proposta para a produção desse musical.

“Um convite para fazer um “musical jovem” para estrear no verão de 2008 caiu como uma bomba na nossa cabeça. O que é “musical jovem”? Algo sintonizado com a música que toca no rádio hoje? Nas raves? Nós somos quarentões, gente!! Alguém aí sabe dizer o que é exatamente música jovem hoje em dia?”
Charles Möeller & Claudio Botelho

Eles conseguiram fazer um espetáculo jovem, contemporâneo, simples, leve e de muito bom gosto. Agrada os fãs mais antigos e aqueles que não sabem que Beatles pode ser legal. Parabéns!!!

Saiba mais em: www.beatlesnumceudediamantes.com.br

Bjs.

DICA: como vem mais sorvete do que calda, não esqueça de pedir um chorinho do “Ovo”, rsss.

Você pode encontrar o Mcflurry com Ovomaltine em qq loja do Mc por R$5,50. Se sobrar algumas moedinhas, vc pode doá-las ao Instituto Ronald McDodonald`s que cuida de crianças com câncer.

Bjs.

Participe! Sua assinatura no Projeto pode garantir que políticos em débito com a Justiça não se candidatem a cargos eletivos. Para participar basta imprimir o formulário de assinaturas. Saiba mais no site do MCCE.

Facilidade para os amigos mais próximos: estou com várias fichas na bolsa… Enviarei p/ Brasília assim que vcs assinarem. Caso vc possa ajudar um pouco mais, imprima uma ficha, recolha as assinaturas e eu a enviarei junto com as minhas, ok?

Essa é a indikação de hoje: cidadania, exerça a sua!

Bjsss.